Ухудшение формы и благополучия, которое часто путают с зимним солнцестоянием или более слабым периодом, может быть вызвано влиянием загрязняющих веществ, которые сохраняются в наших домах. Пыль, пылевые клещи и аллергены накапливаются в одежде, мебели и украшениях, и, по оценкам ученых, мы вдыхаем более 50 триллионов частиц в час. Вложение в эффективный очиститель воздуха — лишь один из эффективных способов борьбы с ними.
Смог больше не проблема, с которой нам приходится иметь дело только тогда, когда мы выходим из дома. Воздух внутри квартир может быть более загрязненным, чем снаружи — помимо мелкой пыли PM10 или PM2,5, он также содержит пыль и аллергены. Что делать, чтобы вздохнуть с облегчением в отопительный сезон?
1. ПРОВЕТРИВАЙТЕ ДОМ С УМОМ
В осенне-зимний период мы стараемся, чтобы в наших домах и квартирах было как можно больше тепла. Убегаем от серых и низких температур, включая обогреватели или переносные обогреватели, куда вроде бы не нужно впускать свежий и при этом холодный воздух. Без надлежащей циркуляции в комнаты попадают мелкие частицы пыли и пыли, которые накапливаются на подоконниках, тканях и мебели, не оказывая положительного влияния на наше самочувствие. Мы становимся вялыми, жалуемся на головные боли и проблемы с дыханием. Не будем недооценивать эти симптомы и попробуем простое, но эффективное решение — кратковременное и интенсивное проветривание квартиры одновременно.
Такую процедуру стоит проводить дважды в день утром и вечером. Не забудьте отказаться от него, когда на улице высокая концентрация вредных соединений. Эффективный мониторинг состояния воздуха возможен благодаря интерактивным порталам оповещения о смоге, сообщениям, отображаемым на остановках общественного транспорта, или специально разработанным бесплатным приложениям для смартфонов.
2. НАТУРАЛЬНЫЙ ФИЛЬТР, ПОГЛОЩАЮЩИЙ ЗАГРЯЗНЯЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА.
На помощь приходит неприметное решение, которое не только украшает подоконники, но и эффективно фильтрует воздух от загрязняющих веществ. Рассматриваемые комнатные растения — это тщательно отобранный космическим агентством НАСА список из более чем 18 привлекательных видов, которые у большинства из нас уже есть в наших домах. Домашний зеленый действует как естественный фильтр, поглощающий токсины, электростатические волны и даже сигаретный дым, невидимый невооруженным глазом.
К таким видам относятся, среди прочего, птероцветок, папоротник, драцена бахромчатая, бегония или плющ обыкновенный. Растения поглощают вредные вещества через корневую систему — горшки ставьте в таком месте, где доступ воздуха не ограничен, и на 10 м² приходится хотя бы одно из рекомендуемых растений.
3. ДИЗАЙНЕРСКИЕ ОЧИСТИТЕЛИ УКРАШАЮТ ИНТЕРЬЕР.
Современные очистители воздуха — это не только функциональные устройства, но и дизайнерские гаджеты. В виде оригинальных форм, расцветок и отделки они становятся украшением интерьера и в то же время незаметно заботятся о комфортном воздухе. Работа устройства определяется основным параметром CADR — показателем чистоты воздуха за один час. Что еще важно для очистителей?
Рабочий диапазон и обнаружение загрязнения. Он всегда подбирается по количеству комнат, и если вы планируете использовать его, например, в двухэтажном доме, одного устройства может не хватить. Установки оснащены очень чувствительными датчиками, контролирующими качество воздуха, которые с помощью многоуровневой цветовой шкалы информируют нас о концентрации мелкой пыли. Стоит обратить внимание на дополнительные функции, такие как автоматические режимы работы — общий, бактерии и вирусы или аллергены, возможность дистанционного управления или родительской блокировки, предотвращающей случайное изменение настроек.
4. ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОНДИЦИОНЕР.
Кондиционер служит нам круглый год — в теплые месяцы он приятно охлаждает воздух, а в холодные — согревает воздух. Вне зависимости от режима работы он всегда выполняет дополнительную задачу — очистку воздуха. Специально разработанные фильтры задерживают даже мелкие примеси, размер которых не превышает одного микрона, то есть частицы размером меньше головки булавки.
Настенные кондиционеры оснащены различными типами фильтрующих покрытий, а также полезными функциями самоочистки. После выключения агрегат автоматически переходит в режим сушки, а вентилятор осушает внутренние части от остаточной воды еще несколько минут. Благодаря этому мы уверены, что устройство полностью выполняет свою задачу, и мы можем сделать глубокий вдох, не беспокоясь о состоянии воздуха в нашем доме, — объясняет Сильвия Леник, менеджер по продукции TOSOT Polska.
Все фильтры необходимо периодически, не реже одного раза в три месяца, тщательно очищать или заменять. Те, которые не являются одноразовыми, можно осторожно промыть в теплой воде с мягким моющим средством и тщательно высушить перед повторной вставкой.
Также защитим себя от смога, когда выходим из дома или квартиры. Давайте следить за текущим состоянием воздуха, и если оно вас не удовлетворит, рассмотрим немедленное решение в виде маски против смога. Лучшие модели, обычно доступные онлайн, могут удалять почти 100% внешних загрязнителей благодаря фильтрам HEPA. Все чаще они встречаются на лицах прохожих на улицах и в парках, они повышают наш комфорт и в то же время эффективно заботятся о нашем здоровье.