Чтобы не овладевать туманными мыслями, которые часто возникают зимой, нужно стремиться к правильному свету. Врачи советуют как можно больше оставаться на свежем воздухе, чтобы «поймать» часть солнечных лучей. А когда этого недостаточно, рекомендуют фототерапию, то есть лечение с соответствующей интенсивностью света.
Делать это можно только под наблюдением врача. С другой стороны, мы можем предоставить себе «дополнительную терапию», поэтому оснастите дом или квартиру освещением, которое поможет вам расслабиться, преодолеть обрыв и сделать интерьер более уютным. Рецепт его прост: тщательно выберите лампу, добавьте стильную лампочку, которая светится теплым цветом и потребляет мало электроэнергии.
ЗОНА БЕЗ ДИАПАЗОНА
Чтобы реализовать такой «рецепт», достаточно узнать, какие интересные марки освещения для дома и квартиры могут предложить. Производители соревнуются в использовании модных форм и материалов, но, помимо стиля, лампы также должны быть добротными.
Когда, вернувшись домой, мы решаем спрятаться где-нибудь в уютном уголке, стоит насладиться и там правильным настроением. Напольная фурнитура Kelt-1 из предложения Paulmann поможет создать ее эффектно, что позволит создать неповторимую атмосферу.
Мы получим еще больше возможностей для создания настроения, если выберем модель лампы (эту и другие) с диммером, позволяющим регулировать яркость в зависимости от наших потребностей, — объясняет Урсула Лен, менеджер по продукции Lange Łukaszuk.
ТЕПЛЫЙ ЦВЕТ = ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
Что значит «правильная лампочка»? Он соответствует форме светильника, но также соответствует нашим другим ожиданиям. Светодиоды — оптимальное решение: они позволяют выбрать свет именно в соответствии с вашими потребностями, они служат намного дольше, чем обычные лампочки, и, кроме того, их аппетит к электричеству намного ниже.
Ключевым словом будет «цветовая температура» — свет, превышающий 4000 К, означает свет, который ближе к солнцу и, следовательно, тот, который способствует концентрации и стимулирует мышление. Но это то, что у нас есть на рабочем месте. Когда мы хотим расслабиться, почувствовать себя непринужденно, в зоне отдыха должен быть теплый свет, то есть свет с более низкой цветовой температурой — в пределах 3000-3300 К.
Это способствует расслаблению, добавляет шарма интерьеру и дает возможность спокойно отдохнуть, — поясняет Уршула Лен.
ТЕПЛЕЕ, УЮТНЕЕ И … ДЕШЕВЛЕ
Как мы уже упоминали, выбор правильного освещения может также «согреть» нас по-другому — осознание того, что новые лампы помогут снизить наши счета за электроэнергию, заставит всех почувствовать себя лучше. Качественный светодиод требует в несколько раз меньше электроэнергии, чем классическая лампа старого образца, чтобы обеспечить такую же яркость.
Но это только начало экономии, ведь срок его службы тоже намного больше. В то время как хорошая лампочка проработает до 2000 часов, этот светодиод прослужит нам около 50 000 (а лучшие даже до 100 000). Благодаря всему этому мы обеспечиваем себе теплое и уютное пространство на многие последующие зимы.